Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1417 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 95.08g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Green Ray Нут без Сахара, Midori Кокосовое Молоко 18%, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Чечевица Красная, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Форель на Пару, Гарнец Мука Кукурузная, Батат, Горбуша, Гарнец Льняная Мука. Dinner: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|