Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
784 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 53.10g | Carbs: 81.51g.
Breakfast: Ноль Грамм Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе Севилья, Красный Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лимонный Сок, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|