Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 40.79g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|