Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
106.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2116 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 124.72g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Чай, Колбаса Докторская, Каша пшенная с тыквой. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Go Green Салатный Микс Итальянский, Помидоры Черри, Курица Вареная, Рис Отварной. Dinner: Чай, Майонез, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Семга Слабосоленая, Бекон (Жареный), Омлет или Яичница. Snacks/Other: Магнум Пирожное Йогуртовое, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Слойка с Творогом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenfox77782's Weight History
|