Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
789 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 33.54g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая, Бутерброд с Маслом. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Тыква, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|