Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
89 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
907 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 70.54g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Банан. Dinner: Protein Rex Брауни Апельсин, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|