Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 102.19g | Carbs: 100.55g.
Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Dinner: Творожник. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruby_shu's Weight History
|