Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1059 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 37.15g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Белый Медведь Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, AF Brew Комбуча Пуэр. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Гречка Отварная, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Петрушка, Ямчан Соевый Соус Классический, Роллы Филадельфия, Роллы. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|