10.11.2015
Heutige Schritte: nur knapp über 10.000 Schritte.😉
View Diet Calendar, 10 November 2015:
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2063 kcal
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Fat: 57.85g | Prot: 85.51g | Carbs: 308.33g.
Breakfast: Marmelade, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Dinner: Plätzchen, Karottensalat, Kartoffelbrei, Gut & Günstig Puten-Filetsteaks. Snacks/Other: Milka Choco Cookies, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Birnen, Kaki, Orangen. more...
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1520 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 54 minutes, Sleeping - 6 hours and 6 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ruana, ich bin da bei Dir...
10 Nov 15 by member: Viviace
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Ich war heute nur unterwegs und heute war nicht einmal Arbeit angesagt das kommt erst morgen. Trotzdem heute 19900 Schritte.
10 Nov 15 by member: SilkeOs
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Habe 6000 gezählte Schritte und noch 3 Stunden ohne Schrittzähler unterwegs gewesen. Also 10000 waren es bestimmt.
10 Nov 15 by member: Bärle47
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17193. War ein guter Tag. :-)
11 Nov 15 by member: melliunger
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11 Nov 15 by member: maroroma
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Everlost's Weight History
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