Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
95.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 32.12g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Комо Сыр Плавленный, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Кофе с Сахаром, Гречневый Суп, Кофе с Сахаром. Lunch: Sunfill Конфеты с Кокосом, Torku Батончик с Нугой и Карамелью, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|