Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1249 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 50.08g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Рис с Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Кухня на Районе Индейка с Рисом и Овощами , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сладкая Булочка, Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraNi11's Weight History
|