|
😉😋 обед
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
912 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 88.70g | Carbs: 53.34g.
Breakfast: Светаево Сметана 20%, Belster Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Вафли микс. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Мистраль Смесь Бобовых. Dinner: Bombbar Casein. Snacks/Other: Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
14 Feb 24 by member: md.a.konkin
|
Мне тоже интересно , что за пюрешечка? Нут? Горох?
14 Feb 24 by member: Олеся1384
|
14 Feb 24 by member: Kettmiss
|
14 Feb 24 by member: Muzakoks
|
Огурцы не на тарелке а на плацу))
14 Feb 24 by member: Artadoxxx
|
перфекционист- это по люби )))
14 Feb 24 by member: pelipenko0302
|
14 Feb 24 by member: РасскажиПокажи
|
Согласитесь приятно есть когда все красиво ☺️😉😋 а главное полезно 🔥👍🥗 а главный бонус путь к лучшей версии себя, маленькими но верными шагами 🥰
14 Feb 24 by member: Kettmiss
|
🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе)
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤
Что вас ждёт:
✨Рецепты, меню на каждый день🍽️📋
✨Множество полезной информации пп🚨
✨Тренировки💪🧘🏻♀️
✨Мотивация🫶🏻🌸
✨Живое общение🗣️
✨Тёплая и уютная атмосфера🤗
✨Поддержка 24/7😍
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
📲WhatsApp 89054260790
кодовое слово «ХОЧУ В ЧАТ»❤❤❤
14 Feb 24 by member: ksyha 485856
|
💫💫💫💫💫💫💫
С новым годом 🐲🐲🐲
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 8-938-538-99-83 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹.
.
.
.
.
.
.
.
Ты ещё не написала?
15 Feb 24 by member: Юся пп4 4
|
в виде гарнира это что? не понятно мне)
15 Feb 24 by member: mira1355
|
15 Feb 24 by member: Kettmiss
|
А где такую тарелку покупали?
16 Feb 24 by member: dariako21
|
На всех маркетплейсах есть ☺️
16 Feb 24 by member: Kettmiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kettmiss's Weight History
|