|
Blijven bewegen en opletten wat ik eet. Begin weer te stressen en neig naar schransen. Ik weet wat dat met me doet dus mijd ik t zoveel mogelijk. Andere optie is veel sporten of vroeg naar bed boek lezen. Blijft een uitdaging.
|
93.1 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.9 kg a Week
|