Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1446 kcal
|
Fat: 122.78g | Prot: 56.76g | Carbs: 32.14g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Fito Forma Кето-Тортик Сметанный, Сало, Novus Баклажан Жареный, Жареное Яйцо. Dinner: Кето конфета, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|