Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
2006 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 80.56g | Carbs: 234.61g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Булочка с Маком, Хлеб Французский или Венский. Lunch: Винегрет, Самбери Батон Венский, Суп гороховый. Dinner: Лимон, Коньяк, Самбери Батон Венский, Помидоры, Форель на Пару, Картофельное пюре. Snacks/Other: Мандарины, Рахат Конфета Василек , Чай, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|