Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1394 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 88.51g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Miel, Hacendado +Proteínas, Mandarina, Panqueque avena claras, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Queso Gouda, Humus Zanahoria (35g), Hacendado Nata Ligera para Cocinar, Sopa de Calabaza y otras verduras, Hacendado Mayonesa, Picaña. Dinner: Aceite de Oliva, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Brotes Tiernos, Picaña. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 72%, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Hacendado Galletas Divertidas. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|