Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
871 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 56.42g | Carbs: 43.58g.
Breakfast: Свое Наше Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Dinner: Кофе с Молоком, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|