Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 83.05g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Экомилк Сыр Творожный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Хурма, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Главпродукт Говядина Тушёная. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гурман Салат Баклажаны Тушеные с Перцем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|