Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 85.83g | Carbs: 171.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Бородинский Хлеб, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International ED Smart Classic «Грушевый Тарт», NL International DrainEffect Green. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырные Вафли, Grow Food Яичный Скрэмбл, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viapanda's Weight History
|