Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 75.36g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Чернышихинские Колбасы Карбонад Свиной, Очень Важная Корова Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачки. Lunch: Салат с капустой, Кокосовое Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Окей Гранола Клубника-Малина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Семена Чиа. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_nika's Weight History
|