Everlost's Journal, 08 Nov 15

08.11.2015

Heutige Schritte: 12.000 Schritte.

View Diet Calendar, 08 November 2015:
2133 kcal Fat: 84.68g | Prot: 115.24g | Carbs: 225.10g.   Breakfast: Ja! Butter-Toastbrot, Marmelade, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Rahmsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhüftsteak, Kroketten. Dinner: Aldi Milch 1,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess, Sweet Valley Apfelmus. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
1513 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 59 minutes. more...

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Comments 
7535 👣 
08 Nov 15 by member: Vonnischatz
Ca. 4.000 Draußen und x beim Aufräumen... 🌞 
08 Nov 15 by member: Viviace
Nur 6000 :-( 
08 Nov 15 by member: Bärle47
2323 ;o 
08 Nov 15 by member: eisheilige
12145 :-) 
08 Nov 15 by member: melliunger
10400 schritte 
09 Nov 15 by member: SilkeOs
16653 :) 
09 Nov 15 by member: maroroma

     
 

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