Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 92.82g | Carbs: 19.13g.
Breakfast: Кето конфета, Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сливочное Масло, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Простоквашино Сметана 15%, Дайкон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Жареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|