|
итоги за сегодня!986кк~ потихоньку вливаюсь в норм питание после трех дней лютого кп^ за кадром еще была перловка и куриная котлетка из столовой в шк;)
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
986 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 71.96g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Зеленый Чай. Dinner: Кабачки Тушеные, Агрокомплекс Кефир 1%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Тушеные, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, RLine Light Whey, Bombbar Protein Chips Crab. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
破壊された(168см)'s Weight History
|