Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
67.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
642 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 61.83g | Carbs: 58.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска Отварная, Тульский Шампиньон Вешенки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: ВкусВилл Холодец, Дикси Слива, Яблоко Зеленое. Dinner: Яйцо, Тыква, Кефир 1%, ВкусВилл Холодец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvk1965124's Weight History
|