Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1752 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 79.39g | Carbs: 134.43g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Uni-Eagle Соус Шрирача , Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Гречка Отварная, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Lindt Mini Pralines, Котлеты ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|