09 Feb 24 by member: madlen.n
|
09 Feb 24 by member: Morsiczka
|
madlen, Morsiczka dziękuję 🤗
09 Feb 24 by member: monikab8787
|
09 Feb 24 by member: vibo69
|
Rosół to dobre lekarstwo👍szybkiego powrotu do zdrowia 🍀
10 Feb 24 by member: AgataTeraz
|
10 Feb 24 by member: monikab8787
|
A gdzie zielone? Zdrówka!
10 Feb 24 by member: Dorszyk
|
Zielone się wygotowało i zostało na dnie w garze 😅 Dziękuję ☺️
10 Feb 24 by member: monikab8787
|
Monisiu, jak zdrowie ? 🤔 Pomyślności 🍀
11 Feb 24 by member: AgataTeraz
|
Oooo Agatka, dziękuję za troskę 🤗 Już lepiej na szczęście. Zapalenie oskrzeli, temperatura 🌡️39 z hakiem a lekarz zapisał mi Gripostad i syropek wykrztuśny 🤦 Niestety w DE tak leczą 😠 Poszłam drugi raz i wybłagałam antybiotyk 👍
11 Feb 24 by member: monikab8787
|
Witam. Jestem początkująca w redukcji. Podpowie mi ktoś jak dzielić na porcję zupę np z 4 litrowego garna i inne jedzonko typu sałatki ? Pozdrawiam ! :) Natalia.
04 Mar 24 by member: N_Sz
|
N_Sz ja liczę kaloryczność jaką mam w całym garnku i dzielę to na ilość porcji. Wywary porównuje w internecie jeśli chodzi o kcal. To mój taki sposób. Może inni robią to w łatwiejszy sposób 🤭
04 Mar 24 by member: monikab8787
|
A jak wyliczyć te porcje ?
04 Mar 24 by member: N_Sz
|
Na porcję liczę około 300 g np. talerz. Praktycznie tyle ile chcę zjeść.
Ilość takich talerzy w garze 😅
04 Mar 24 by member: monikab8787
|
Dziękuje bardzo za wytłumaczenie 😉
04 Mar 24 by member: N_Sz
|