alyona318's Journal, 09 Feb 24


View Diet Calendar, 09 February 2024:
1311 kcal Fat: 41.92g | Prot: 52.37g | Carbs: 187.72g.   Breakfast: Matti Мюсли Солёная Карамель, Эмиль Кефир с Лактулозой 1,5%, Смузи. Lunch: Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Киви, Морковь, Банан, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). Snacks/Other: Конфета, Яблочное Варенье, Зеленый Чай, Хлебец, Кофе с Молоком. more...
2306 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте! Вы только на ПП? За какое время скинули вес? 
12 Feb 24 by member: asel.zheldybaeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alyona318's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.