|
2 день красные дни
|
98.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1644 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 84.79g | Carbs: 97.77g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сливки-Ванильки, Слобода Майонез, Гречка Отварная, Свекла Вареная, ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой. Lunch: Перекресток Филе Трески под Маринадом, Лента Салат Винегрет Классический. Dinner: Мираторг Овощи по-Деревенски, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunfox87's Weight History
|