Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
909 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 44.03g | Carbs: 71.63g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Северная Компания Форель Слабосоленая Филе, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Natura Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Snacks/Other: Guylian Artisanal Belgian Chocolates. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AanastasiUvar's Weight History
|