Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1081 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 70.50g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Barista Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Село Зелёное Молоко 2,5%. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Гриднев Круассан с Курицей. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|