Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1606 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 110.00g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Штрудель пп. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Автосуши Куриный Суп с Фрикадельками и Лапшой. Dinner: Конфета, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Замороженная Вишня, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zherdevaa's Weight History
|