Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 140.09g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Соус Карри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Lunch: Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Индилайт Грудка Индейки, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|