Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1265 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 62.15g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Ягодное Мороженое, Пятерочка Круассан с Маслом . Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Говяжья Грудинка, Селяночка Батон Нарезной, Рисовый Суп с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvd321984's Weight History
|