|
Протеиновые блинчики)
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1301 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 107.21g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное. Dinner: Сыр Голландский, Barilla Макароны Вареные, Приготовленный Лосось. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mynameislusi's Weight History
|