Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1189 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 52.73g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Темный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Салат из Морской Капусты, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|