Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
560 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 29.75g | Carbs: 45.43g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|