Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
2071 kcal
|
Fat: 117.03g | Prot: 91.84g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Bonfesto Крем Чиз, Авокадо Авокадо, Помидоры, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи. Lunch: Бразильские Орехи, Орех Пекан, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный. Dinner: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|