15842 Schritte. Ist ja sehr ordentlich. War aber gut unterwegs. Normal ist das nicht. :-). Aber trotzdem schön.
View Diet Calendar, 04 November 2015:
|
1622 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 57.06g | Carbs: 171.39g.
Breakfast: K-Classic Buttertoast, Nutella Nutella, Frau Antje Halbfettbutter, Gut & Günstig Salami Sticks, Kaffee mit Milch. Dinner: Optiwell Joghurt Kirsche , Grillmeister Schweinenackensteak, Frenzel Gemüse . Snacks/Other: Langnese Calippo Cola, Kuchenmeister Марципановый Пирог, Kinder Riegel (21g), Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
|
2485 kcal
|
Exercise:
Housework - 45 minutes, Yard Work (gardening) - 20 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Hanging Laundry - 10 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes. more...
|
|