Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 74.09g | Carbs: 189.46g.
Breakfast: Ситно Хлеб Приуральский, Laime Сыр Премиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Магнит Банан. Lunch: Квашеная Капуста, Магнит Рис Круглозерный, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Dinner: Сливочная уха, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Сахарная Пудра, Кекс морковный с бананом. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 3,2%, сырники мама, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|nyurochka|'s Weight History
|