две тарелки пюре из капусты с овсянокой и семечками ,ферментированные яйца , кофе , цедра мандарина
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1508 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 77.59g | Carbs: 206.20g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Капуста, Meal&Joy Цедра Апельсина, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Energy Smart Манго, Клементины, Окей Грецкие Орехи . Dinner: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
2608 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour, Watching TV/Computer - 7 hours, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Hiking - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandravoronkina628's Weight History
|