melliunger's Journal, 03 Nov 15

So. Nun geht's auch ans Schritte zählen. Habe jetzt ein jawbone up 24. ab morgen darf es mich Tracking. Bin ja gespannt wie aktiv ich wirklich bin.

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1559 kcal

Fat: 68.90g | Prot: 56.23g | Carbs: 180.98g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Frau Antje Halbfettbutter, Nutella Nutella, K-Classic Buttertoast. Dinner: Aldi Brötchen, Currywurst. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Birnen, Gut & Günstig Salami Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clementinen. more...

2564 kcal

Exercise: Yard Work (gardening) - 20 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 6 hours, Hanging Laundry - 10 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...