Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1058 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 79.17g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Чай, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Манная Крупа, Макфа Рисовая Мука. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская, Красный Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Snacks/Other: Чай, Ноль Грамм Сироп Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|