Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1289 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 91.12g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Клубника, Dopdrops Кокосовая Паста, Сырники. Lunch: Яблоко, АВС Горчица Боярская, Heinz Томатный Кетчуп, Рубленые куриные котлеты, Вафли кабачковые. Dinner: Брауни, Клубника, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники, Савушкин Молоко 2,5%, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|