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Viel Rehasport und Bewegung
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108 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 04 February 2024:
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3497 kcal
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Fat: 112.23g | Prot: 116.33g | Carbs: 394.66g.
Breakfast: Exquisa Der Sahnige, Aldi Gourmet Rohschinken, Fleischsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Dinner: Ouzo, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Reis (Gekocht), Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Gyros, Rinderleber. Snacks/Other: Brie (Käse), REWE Bäcker Brötchen , Haribo Konfekt. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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big-bert's Weight History
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