Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1700 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 48.17g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сырок Глазированный, Елки-Палки Заливная Рыба, Суп-Пюре из Тыквы, Несквик Какао Порошок, Хлеб Черный, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Печень Трески. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|