Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1834 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 80.12g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: SPAR Халва Арахисовая, Золотой Ключик Ириска, Европром Риет из Кальмара со Вкусом Краба, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хлеб кетошка. Lunch: Помидоры, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Болгарский Перец, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Агросила Голень. Dinner: Грецкие Орехи. Snacks/Other: Kidday Батончик Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|