|
pagi ini ngejar protein nya dlu. ini sambel ny blum masuk eh udah ke foto. tanpa sambel mana seru ya kan.😋
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
580 kcal
|
Fat: 15.93g | Prot: 62.05g | Carbs: 44.27g.
Breakfast: Sambal Goreng, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). more...
|
|
 Comments
sebelah pepaya itu apa kak
03 Feb 24 by member: Anisanisasi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nurhasanahazmi311's Weight History
|