|
отекла сильно и мучное ела
|
105.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2194 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 85.10g | Carbs: 234.55g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Столичные, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Лаваш Тонкий, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Запеканка творожная, Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вафли тыкв, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сладуница Тирамиссо, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Край Каравай Батон Нарезной, Каждый День Финики Сушеные, Активия Йогурт. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Ермолино Блины с Мясом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вафли тыкв. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|