Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2030 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 111.95g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Greenfield Чай, Global Village Сахар Тростниковый, Окское Яйцо Вареное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сыр, Селяночка Гречка Варёная. Lunch: Салат Витаминный, Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный , Greenfield Чай, Global Village Сахар Тростниковый, Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Глобус Тыква Запеченая со Специями, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Greenfield Чай, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Глобус Тыква Запеченая со Специями, Приосколье Филе Куриное без Кожи Запеченое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dja4enko.katerina's Weight History
|