Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1295 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 89.22g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Тортик клубничный, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Курица с булгуром в сливочном соусе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Шампиньоны фаршированные. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|